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Tisana anice stellato e semi di finocchio - Tisana anti-gonfiore
05
Ago

Tisana anice stellato e semi di finocchio Tisana anti gonfiore

Tisana anice stellato e semi di finocchio Tisana anti gonfiore







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INGREDIENTI

  • 1/2 frutti di anice stellato
  • 1 cucchiaio di semi di finocchio
  • Una bustina di tè verde
  • Miele o zucchero di canna integrale q.b

Note

  • tempo di preparazione 5 minuti
  • Cottura 10 minuti
  • difficoltà bassa
  • costo basso
  • per 1/2 persone
  • portata contorno
  • stagione tutto l’anno

CURIOSITÀ
La Tisana anice stellato e semi di finocchio è perfetta per attenuare il fastidioso gonfiore addominale che colpisce specialmente le donne.

Il gonfiore addominale può essere causato da diversi fattori come una cattiva alimentazione, stress, ciclo mestruale, intolleranze alimentari o patologie specifiche.

A causarlo sono ristagni non espulsi di liquidi nell’organismo (ritenzione idrica) e l’accumulo eccessivo di gas intestinali.

Per concludere, dì addio alla pancia gonfia e preparati all’estate con l’anice stellato e i semi di finocchio.







PROPRIETÀ

Anice stellato
L’anice stellato è il frutto di una pianta di origine asiatica, il suo nome deriva dalla sua forma, una stella a otto punte.
Ha un sapore e un profumo molto intenso, che si avvicina vagamente a quello della liquirizia.

come crampi addominali, nausea, Nel campo erboristico, l’anice stellato è usato per alleviare i disturbi legati all’apparato digerente indigestione e per alleviare il tanto odiato gonfiore addominale.

Se assunto dopo i pasti, favorisce la digestione e rilassa i muscoli addominali.

Semi di finocchio
I semi di finocchio sono da sempre utilizzati nella cucina tradizionale per insaporire le nostre pietanze e i prodotti da forno.

Sono note, ormai da secoli, le sue proprietà digestive sfruttate al meglio sotto-forma di infusi o tisane.

Ma non è tutto, i semi di finocchio vantano anche proprietà diuretiche e drenanti, favorendo la diuresi e alleviando i sensi di gonfiore addominale.

I semi sono ricchi di fibre, fondamentali nella nostra nutrizione per favorire l’espulsione delle tossine dall’organismo e favorire la digestione in ogni pasto.

PREPARAZIONE
Fai bollire i semi di finocchio in un colino per tè e l’anice stellato in un pentolino con una tazza abbondante di acqua, per circa 7-8 min insieme ad una bustina di tè verde.

Lascia riposare l’infuso per un paio di minuti, poi versa la tisana e dolcifica a piacere, il sapore e le proprietà di questa tisana ti lascerà senza parole.







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Importante:
Questo sito web non dà consigli medici, né suggerisce l’uso di tecniche come forma di trattamento per problemi fisici, per i quali è invece necessario il parere di un medico. Nel caso si decidesse di applicare le informazioni contenute in questo sito, lo stesso non se ne assume le responsabilità. L’intenzione del sito è quella di essere illustrativo, non esortativo né didattico.

ENGLISH VERSION

Anti swelling herbal tea

INGREDIENTS

  • 2/3 star anise fruits
  • 1 teaspoon of fennel seeds
  • Whole honey or sugar to taste

CURIOSITY
Starry aniseed fennel and fennel seeds are perfect for attenuating the annoying abdominal swelling affecting women.

Abdominal swelling may be caused by several factors such as poor nutrition, stress, menstrual cycle, food intolerance, or specific pathologies.

To cause it are non-ejected liquids in the body (water retention) and excessive buildup of intestinal gas.







PROPERTY

Star anise
The star anise is the fruit of an Asian plant, its name comes from its shape, an eight-pointed star.
It has a very strong flavor and scent, which is vaguely close to that of licorice.

In herbal field, star anise is used to relieve digestive disorders such as abdominal cramps, nausea, indigestion, and relieve the much hated abdominal swelling.

If taken after meals, it promotes digestion and relieves abdominal muscles.

Fennel seeds
The fennel seeds have always been used in traditional cooking to flavor our dishes and baked goods. It has been known for centuries that its digestive properties are best exploited in the form of infusions or herbal teas.

But it’s not all, fennel seeds also boast diuretic and draining properties, favoring diuresis and relieving the abdominal swelling.

In addition, they are rich in fiber, essential in our nutrition to encourage the expulsion of toxins from the body and facilitate digestion in each meal.

To conclude, goodbye to the swollen and prepared belly belly with star anise and fennel seeds!

PREPARATION
Boil the fennel seeds in a tea strainer and star anise in a pot with an abundant cup of water for about 7-8 minutes.

Let the infusion rest for a couple of minutes.
Pour the herbal tea and sweeten it to you, the flavor and properties of this herbal tea will leave you speechless.







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